五月的最后一個周，天氣表現(xiàn)的有些“活潑”：周一當天，大家還冷得不得不套上外套，昨日氣溫又開始回升，街上不少人已經穿上了短袖。記者昨日從市氣象臺獲悉，未來幾日，市區(qū)氣溫整體波動較大，提醒大家注意天氣變化，適時添減衣物。

　　據(jù)市氣象臺預計，今日，市區(qū)最高溫為28℃，晴間多云，明日市區(qū)最高溫或將達到30℃。雖然氣溫上升了，但天氣為多云轉陰。后天是5月的最后一天，市區(qū)最高溫將下降至24℃，天氣則將由陰轉晴。最近晝夜溫差依舊較大，風力也不小，記者提醒大家晚上睡覺時不要長時間開窗，以免著涼。

　　昨日是全國愛發(fā)日，說起頭發(fā)，想必不少人因脫發(fā)、發(fā)際線后退等問題而煩惱，記者在這里跟大家分享幾個護發(fā)小知識。

　　相信有不少人堅持每天洗頭，其實，洗頭過頻未必就是好事，洗發(fā)水里的化學成分容易影響毛發(fā)結構，損傷毛發(fā)。建議發(fā)質較干、枯黃、受損分叉發(fā)質的人，兩三天洗一次頭發(fā)就可以了。頭發(fā)偏油性的人或戶外活動較多、沾染灰塵的人，可一天洗一次。

　　很多人在洗頭時習慣把洗發(fā)水直接揉在頭上，這個做法也不提倡，應把洗發(fā)水倒在手上，加水揉出泡沫后再涂在頭發(fā)上。這是因為將未起沫的洗發(fā)水直接揉在頭上，容易造成局部洗發(fā)水濃度過高，久而久之會刺激頭皮。

　　需要注意的是，洗頭時不要用指甲抓撓頭皮，因為這樣容易劃傷頭皮。洗頭時要用指腹輕輕按摩頭皮，輕揉發(fā)絲。

　　護發(fā)素是洗發(fā)水的好伴侶，但是，護發(fā)素不是涂得越久越好，建議護發(fā)素涂抹時間不超過10分鐘；使用護發(fā)素時應避免接觸頭皮，以免堵塞毛囊，引起脫發(fā)。還有一點需要注意的是，使用護發(fā)素前應擦干頭發(fā)，以免水分影響護發(fā)素的吸收。（威海晚報記者 常會會）