從“心”開始，關(guān)愛身心健康

　　為加強(qiáng)女法官心理健康建設(shè)，環(huán)翠區(qū)法院邀請威海市委黨校教授馬擁軍以“消除焦慮·輕松生活”為主題，舉辦心理輔導(dǎo)專題講座。講座結(jié)合女法官平時遇到的外部壓力和內(nèi)部情緒，深層次剖析了各類心理問題的表現(xiàn)及成因，傳授快速掌握負(fù)面情緒管理和壓力疏導(dǎo)的方式方法與技巧，引導(dǎo)法官們始終保持積極向上的健康心態(tài)。

　　乳山法院邀請體校老師為女法官上了一堂減壓舒緩培訓(xùn)課。課上，老師分享了如何通過簡單的運(yùn)動，調(diào)整身體狀態(tài)、釋放壓力，并傳授了氣息調(diào)養(yǎng)的方法。培訓(xùn)結(jié)束后，女法官紛紛表示，要把所學(xué)到的知識和方法運(yùn)用到工作和生活中，以更加飽滿的熱情和狀態(tài)投入到法院的各項工作中。

　　追尋紅色印記，砥礪初心使命

　　威海高區(qū)法院組織女法官參觀了十八里擔(dān)架道展館，通過一件件珍貴的文物、一張張珍藏的照片重溫奮斗故事，感悟崢嶸歲月，凝聚奮進(jìn)力量。

　　文登區(qū)法院組織全體女法官走進(jìn)“毛澤東像章展覽館”，在一件件藏品前，大家追尋著偉人的光輝足跡，重溫中國共產(chǎn)黨取得的輝煌成就，激發(fā)了傳承紅色基因、賡續(xù)紅色血脈的使命和擔(dān)當(dāng)。

　　深入普法宣傳，保障婦女權(quán)益

　　為營造全社會尊重婦女、維護(hù)婦女合法權(quán)益的濃厚氛圍，提高基層婦女維權(quán)意識，威海高區(qū)法院女法官走進(jìn)社區(qū)，圍繞《婦女權(quán)益保障法》為社區(qū)群眾舉辦專題講座，同時就婦女如何保障自身合法權(quán)益提供法律咨詢。

　　環(huán)翠區(qū)法院組織女法官到社區(qū)開展“防范養(yǎng)老詐騙”普法宣傳活動。法官結(jié)合真實案例為老年人宣講常見的詐騙手段和反詐方法，提醒老年群體增強(qiáng)防范意識、提升反詐能力，受到一致好評。

　　乳山法院組織干警深入鄉(xiāng)村，通過懸掛橫幅、發(fā)放宣傳冊、現(xiàn)場解答疑問等多種形式，向群眾宣講《婦女權(quán)益保障法》《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，引導(dǎo)群眾增強(qiáng)法律意識，依法維護(hù)婦女兒童合法權(quán)益。

　　舉辦文化活動，凝聚奮進(jìn)力量

　　榮成法院、乳山法院組織女法官們共同觀看電影《第二十條》，并圍繞“如我在訴”主題進(jìn)行座談交流。影片以其深刻的主題和貼近現(xiàn)實的情節(jié)，引發(fā)了女法官們的強(qiáng)烈共鳴，大家紛紛表示，要將電影中的法治精神內(nèi)化于心、外化于行，不斷提升自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和能力素養(yǎng)，讓人民群眾在每一個司法案件中感受到公平正義。

　　此外，威海市中級人民法院組織女法官開展“芳華悅己 邂逅甜蜜”蜂產(chǎn)品體驗活動，實地參觀蜜蜂養(yǎng)殖基地、參與制作蜂蠟產(chǎn)品；環(huán)翠法院組織開展了創(chuàng)意插花主題活動，乳山法院組織開展了傳承秧歌文化系列活動……精彩紛呈的系列文化活動，使女法官們工作壓力得以舒緩，同時強(qiáng)化了隊伍的凝聚力、向心力，激勵了女法官們在工作中提振精氣神，為法院工作高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)巾幗力量。（來源：威海法院）